丸太下駄

こんな履き物あったのか！！

自分で作って　吹きだしました。

シンプルに　杉か檜の丸太　を半分にわって　

オリジナル鼻緒をつけました。

自然のそのまんま　丸い形の　木の幹
そのものを　活かした形　生きる体と　リンク　する

体幹　下半身の充実　そしてあなた自身が生み出す新しいエクササイズ　あなたの体が御神体

使い方は無限にあります。

僕はキッチンに2セットおいてます。

ダイニングテーブルの足置きに⭕️
座ったまま　足首のストレッチ　腹筋にも効きます。


ストック〔杖〕を使えば　最小の、本格的全身トレーニングマシンとなります。

裏返しておけば　天然木のバランスポールとなります。

その上で　ヨガや　さまざまなバランスポージング
ご自身の　体幹　バランスの確認　　
　足の掴む力の確認も　自覚できます。
→ キッチン山伏との併用もおすすめです。

重量は　杉　檜によって違います。
備考欄に　希望の種類をコメントください。
〔杉が軽く　檜はおもいです。〕
歩行ももちろんできます　楽しいです。、お散歩　負荷トレーニングにも　活用できます。

売り上げの一部を　緑の基金に募金します。